Nuestro equipo del Departamento de Estrategias de Aprendizaje realiza diversos talleres sobre estrategias y técnicas de estudioen centros de formación profesional de Catalunya. La principal actividad de esteworkshopes hacer reflexionar a los alumnos de Ciclos Formativos sobre la efectividad en el estudio para conseguir el éxito. En este éxito intervienen cuatro factores:

• Las condiciones de trabajo. Del mismo modo que nos preparamos para ir al gimnasio o para una comida o cena importante, hay que prepararse para el estudio. El espacio físico ayuda a la concentración. Un mobiliario cómodo, la ventilación, temperatura, iluminación… Así mismo, procurar que haya silencio y que disponemos de los recursos necesarios para trabajar: ordenador, libros, material…

Por otra parte, un buen estado físico nos puede hacer sentir más enérgicos, despiertos, descansados.​.. En definitiva, a rendir más y a poder potenciar nuestra capacidad de concentración. Algunos consejos pueden ser tener en cuenta la alimentación, cambiar de vez en cuando la postura corporal o realizar algún ejercicio físico y vigilar las horas de descanso.

• La motivación. Es el proceso en el quenos planteamos objetivos, utilizamos medios adecuados para llevarlos a cabo y mantenemos la conducta adecuada con el propósito de conseguirlos.

Aprender es complejo y exige un compromiso activo. Debemos analizar para qué queremos adquirir un conocimiento nuevo. Y cuando ya estamos decididos entra en juego la automotivación o la motivación intrínseca.

• La planificación. ¿Cómo hacemos nuestro plan de trabajo? Se debe poder llevar a cabo, debe ser realista; antes que nada, debemos ser conscientes del tiempo que disponemos, por eso se pueden analizar las actividades que hacemos y los desplazamientos y dejar margen para el tiempo libre. Si somos demasiado exigentes quizás no podremos cumplir conlos nuestros propósitos, y esto puede generar desánimo o frustración. Se deben poder ajustar a cambios o imprevistos, deben ser adaptables. El ritmo de vida está lleno de contingencias y situaciones que nos obligan a ser flexibles. Y finalmente, debe ser personal: cada uno tiene su ritmo de trabajo y su momento en que la concentración es más óptima.

Se pueden utilizar diferentes herramientas de organización: los más tradicionales pueden ser una agenda, y los más tecnológicos, infinitas aplicaciones en móviles que nos pueden ayudar en la autogestión del tiempo.

En cuanto a las técnicas de estudio, conocer estrategias o técnicas nos puede ayudar si no sabemos cómo empezar. Todos tenemos más o menos habilidadesal recordar lo que vemos, al recordar lo que escribimos o al recordar lo que hacemos. Esto influye en el método más eficaz para cada uno. Está claro que no todas las asignaturas las podemos estudiar de la misma manera. Hay algunas en las que tenemos que memorizar más y otras que requieren más práctica. Por este motivo es importante tener en cuenta la planificación del tiempo y el material que necesitaremos.

El taller concluye con una actividad práctica en la que los asistentes realizan un mapa conceptual en tres etapas: lectura y subrayado, para extraer las ideas principales; resumen, para redactar con las propias palabras lo que hemos entendido, y mapa conceptual, para jerarquizar y potenciar la memorización de las ideas clave.

Si estáis interesados ​​en esta formación podéis dirigiros a nuestros centros o en info@trivium.cat para pedir disponibilidad o una reunión para la personalización del curso a las necesidades de vuestro centro.